Знакомство с направлением
Кикбоксинг представлен в федерации как отдельное направление. Здесь изучают ударную технику рук и ног, стойку и перемещения. Занятия ведёт Александр Плотников.
Кому подходят занятия
- Тем, кому интересны ударная техника и перемещения.
- Тем, кто готов обсудить нагрузку с тренером.
- Начинающим — после уточнения состава и требований группы.
Как проходит занятие
Разминка, изучение стойки и техники, упражнения на координацию и работа в паре. Возраст набора, экипировка и формат контактной работы уточняются у тренера.
Как начать без спешки
Перед первым посещением обсудите с тренером опыт, цели и физическую подготовку. Состав групп, возраст набора, условия контактной работы и требования к экипировке ещё уточняются.
Кто ведёт занятия
Время, место и запись
Расписание, адреса, стоимость и условия первого посещения уточняются. Подтверждённые сведения появятся на сайте; форму записи подключим после настройки приёма обращений.
Перейти к форме